【驴行攻略（49）】最全最完善的小五台攻略

线路一：西沟入山，走西，中，东，北，其间会经过中东山脊，北东山脊，景色好的地方都会看到，但是强度稍大，不适合体能差的队友。相当于至少三个以上泰山的强度。

线路二：北沟入山，走北台，北东山脊，东台，东沟下山， 这个是强度适中的路线，相当于两个泰山！

线路三：东沟入山，二千二扎营， 第二天走北东，北台，北沟下山，体能弱的直接看一下东台，东沟原路下山。
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* i+ B3 u, a; ^* e! o# K线路四：五台连穿。

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**** 以下为常见的多日负重（扎营活动）线路强度定级参考（主要为经验定级） ****
" F& [! F, b1 p* Y" r9 _
小五台山地区
8 J4 X& b4 Y6 C9 [
3 U: o7 }/ h' V7 y, z1、西金河口——西沟（1700营地扎营）——西金河口：1.0级
6 {8 R( r" y0 @3 B, \1 w+ M/ F2、赤崖堡——东沟（2200营地扎营）——赤崖堡：1.5级
3、赤崖堡——北台顶or东台顶（台下营地扎营）——赤崖堡：2.0级
- l% L% V% ?4 ?3 g/ H4、赤崖堡——北台顶——东台顶——赤崖堡（北东线路）：2.5级
* E- g* v, T& g5、西金河口——2350山脊岔路口——东台顶——赤崖堡：2.5级
& Y- ]8 w9 V$ L9 m* F7 q6、下挥川——南台——中台——西台——西金河口（南中西线路）：3.0级
' K* u4 H9 s: i: Y7、赤崖堡——北台顶——东台顶——西台——西金河口：3.5级
, s$ h: a! R; j5 H% e, y8、下挥川——南台——中台——东台——赤崖堡：3.5级
9、赤崖堡——北台顶——东台顶——西台轻装往返——中台——南台——下挥川（两日小五台连穿之正穿）：4.0级
10、下挥川——南台——中台——西台轻装往返——东台——北台——赤崖堡（两日小五台连穿之反穿）：4.0级

**** 以下为常见的一日轻装穿越活动线路强度定级参考，请根据负重、天气、速度等乘以相应的强度系数 ****

1 h0 g$ H* G6 d" C( H( D2 I, h5 e小五台四台一日连穿：3.0级
/ L. x5 B* \: W小五台五台一日连穿：4.0级
; F! l0 T2 q8 [7 [1 j0 S( R" b( N
/ \) j* o9 ]" D; X线路难度、强度定级参考速查
http://www.chinaera.org/bbs/view ... &extra=page%3D1
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- ~+ S( f+ X  p) F5 @" o“小五百慕大”攻略
http://www.chinaera.org/bbs/viewthread.php?tid=3163&extra=

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