【驴行攻略（49）】最全最完善的小五台攻略

线路一：西沟入山，走西，中，东，北，其间会经过中东山脊，北东山脊，景色好的地方都会看到，但是强度稍大，不适合体能差的队友。相当于至少三个以上泰山的强度。

线路二：北沟入山，走北台，北东山脊，东台，东沟下山， 这个是强度适中的路线，相当于两个泰山！
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: s  j8 Y$ s9 m) j/ }: }线路三：东沟入山，二千二扎营， 第二天走北东，北台，北沟下山，体能弱的直接看一下东台，东沟原路下山。
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线路四：五台连穿。

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**** 以下为常见的多日负重（扎营活动）线路强度定级参考（主要为经验定级） ****

小五台山地区
4 O6 I+ X; Q) n  M% S& ^+ c) O
1、西金河口——西沟（1700营地扎营）——西金河口：1.0级
+ G. o5 Y! _/ }2 B  ~2、赤崖堡——东沟（2200营地扎营）——赤崖堡：1.5级
3、赤崖堡——北台顶or东台顶（台下营地扎营）——赤崖堡：2.0级
* o* K' \  K% e' e4、赤崖堡——北台顶——东台顶——赤崖堡（北东线路）：2.5级
5、西金河口——2350山脊岔路口——东台顶——赤崖堡：2.5级
# _3 K+ d8 d$ X6、下挥川——南台——中台——西台——西金河口（南中西线路）：3.0级
7、赤崖堡——北台顶——东台顶——西台——西金河口：3.5级
! ?8 d6 S  |& e& v) q# K7 \; e# m8、下挥川——南台——中台——东台——赤崖堡：3.5级
9、赤崖堡——北台顶——东台顶——西台轻装往返——中台——南台——下挥川（两日小五台连穿之正穿）：4.0级
10、下挥川——南台——中台——西台轻装往返——东台——北台——赤崖堡（两日小五台连穿之反穿）：4.0级

: r! t* ~8 c. z1 T**** 以下为常见的一日轻装穿越活动线路强度定级参考，请根据负重、天气、速度等乘以相应的强度系数 ****
: A; v, K' ~$ s8 t
3 b+ ?7 `% s7 J. d, a: f小五台四台一日连穿：3.0级
3 f( N" d4 O8 w" d' n小五台五台一日连穿：4.0级
) d3 ~9 J( B$ R7 e, U# T
2 H! W# b$ f0 Z7 F  l线路难度、强度定级参考速查
! C( C% o' x; s' `5 z' i- jhttp://www.chinaera.org/bbs/view ... &extra=page%3D1

( k' U7 B) Q* o1 I& ?“小五百慕大”攻略
* a* S2 T3 u6 ]# O! a1 Uhttp://www.chinaera.org/bbs/viewthread.php?tid=3163&extra=