17年6月3日和4日【海洋户外】两期长清水杏+蜜桃+文昌山一日游

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6月3日（周六）4日（周日）两期长清水杏+蜜桃+文昌山一日游一年一度的大水杏来了，带上家人带上心情，欣赏美丽风景，饱食硕果。连续发两期，报名3号周六、报名4号
【报名注明几号】
【活动召集】
网站自助报名、逍遥秘书携带15165172860或海洋QQ:2312197606  群号:196911799  海洋微信:18954169199
【费用】：
45元（含车费 午餐十菜一汤 有鸡有鱼）
集合时间地点：
1：全福立交桥下西南角公交车站牌6：30
2：花园路与二环东路交叉口西南角6：40
3：燕山立交桥下西北角公交车站牌6：50
4：全民健身公交车站牌路北的7：00
5：和谐广场门口公交车站牌7：10
6：五院西百事春秋酒店门口7：20
杏的介绍
杏是我们熟知的一种食物，学名是Prunus armeniaca，又称杏子，

是李属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。它原产中国，野生种和栽培品种资源都非常丰富。全世界杏属植物划分为6个地理生态群和24个区域性亚群，共有10个种。其中中国就有9个种：普通杏、西伯利亚杏、辽杏、紫杏、志丹杏、政和杏、李梅杏、藏杏、梅。栽培品种近3000个，普通杏种分布最广。中国在公元前3000年开始大量栽培。《夏小正》记载：“四月，囿有见杏”营养价值    1未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用;

2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害;

杏树全身是宝，用途很广，经济价值很高;杏果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏果有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏仁的营养更丰富，含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品.

备注

【免责声明】

1.本活动是非商业性的大仲恺户外最美乡村绿道系列活动，有一定的风险，组织者在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引；参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。
2.本次活动报名的会员均为自愿参与的爱好者，需对自身行为及安全负责。
3.会员在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。

4.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。  任声明】