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庭院深深 发表于 2014-9-5 08:47:54

【男性健康饮食有哪些要素】

【男性健康饮食有哪些要素】成都曙光医院：1、食用一定量的铬. 2、富含植物纤维素的食物全麦面包、卷心菜、马铃薯 3、含有镁的食物. 4、维生素A的食物乳制品、鱼类、. 5、维生素B6的食物鸡肉、肝、马铃薯、葵花子. 6、含维生素C的食物. 7、含维生素E的食物花生. 8、含锌的食物海产品大豆 9、适量饮水。

陌客 发表于 2014-9-18 13:53:02

微量元素要补充

庭院深深 发表于 2014-9-19 09:05:21

陌客 发表于 2014-9-18 13:53
微量元素要补充

不能缺少微量元素

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